Osteoporosis, atau penyakit tulang rapuh, dapat terjadi pada siapa saja, tidak hanya pada orang tua, tetapi juga pada anak muda jika tidak menjaga kesehatan tulang dengan baik. Osteoporosis adalah kondisi di mana kepadatan tulang menurun, membuat tulang menjadi mudah rapuh dan rentan patah. Gejala osteoporosis sering kali tidak terasa dan baru terdeteksi setelah fraktur terjadi. Hal ini dapat mengurangi kualitas hidup dan meningkatkan risiko cedera fatal.
Ada dua jenis utama osteoporosis, yaitu osteoporosis primer dan sekunder. Osteoporosis primer umumnya terjadi pada wanita saat memasuki usia lanjut atau menopause, disebabkan oleh penurunan estrogen atau androgen. Sementara osteoporosis sekunder timbul akibat penyakit tertentu atau penggunaan obat-obatan tertentu yang memengaruhi pembentukan tulang baru.
Gejala osteoporosis sering tidak terasa pada tahap awal, tetapi kemudian dapat menyebabkan nyeri punggung, postur tubuh membungkuk, mudah patah tulang, dan penurunan tinggi badan. Penting untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini dengan pola hidup sehat dan olahraga. Osteoporosis merupakan penyakit serius yang dapat dicegah dengan perawatan yang tepat dan deteksi dini.
